{"id":18,"date":"2014-11-03T14:39:24","date_gmt":"2014-11-03T12:39:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.stv-rethel.de\/wordpress\/?page_id=18"},"modified":"2023-08-16T11:15:51","modified_gmt":"2023-08-16T10:15:51","slug":"nordic-walking","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.stv-rethel.de\/wordpress\/sport\/nordic-walking\/","title":{"rendered":"Nordic-Walking"},"content":{"rendered":"<div id=\"pl-18\"  class=\"panel-layout\" ><div id=\"pg-18-0\"  class=\"panel-grid panel-no-style\" ><div id=\"pgc-18-0-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-18-0-0-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"0\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<p>In der Natur unterwegs sein, sich bewegen und dabei Fitness, Kondition und Ausdauer steigern? Das alles machen wir bei unserem Nordic Walking im Aaper und Grafenberger Wald.<\/p>\n<p>Jeden Sonntagvormittag treffen wir uns, um zusammen an der frischen Luft aktiv zu sein. Mit Stretch\u00fcbungen vor und nach dem Training walken wir durch den gr\u00fcnen Teil D\u00fcsseldorfs und halten uns fit. Wir sind dabei ca. 2 Stunden unterwegs und legen rund 10 km zur\u00fcck.<\/p>\n<p>Zur Zeit treffen wir uns um 09:30 Uhr.<\/p>\n<p>Schau doch gerne einmal zu einer unverbindlichen Schnupperstunde vorbei!<\/p>\n<p>Wenn Du Fragen hast oder dich zum Probetraining anmelden willst, melde Dich gerne direkt bei unserer \u00dcbungsleiterin.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-18-1\"  class=\"panel-grid panel-no-style\" ><div id=\"pgc-18-1-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-18-1-0-0\" class=\"so-panel widget widget_black-studio-tinymce widget_black_studio_tinymce panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"1\" ><div class=\"textwidget\"><p><a href=\"https:\/\/www.stv-rethel.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/K640_Silke3-e1447176684520.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-367 size-full\" title=\"Silke Feierabend\" src=\"https:\/\/www.stv-rethel.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/K640_Silke3.jpg\" alt=\"K640_Silke3\" width=\"480\" height=\"597\" \/><\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div id=\"pgc-18-1-1\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-18-1-1-0\" class=\"so-panel widget widget_text panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"2\" >\t\t\t<div class=\"textwidget\"><p><b><span style=\"font-size: small;\">Silke Feierabend<\/span><\/b><span style=\"font-size: small;\">,<br \/>\nseit 20 Jahren Leiterin unterschiedlicher<br \/>\nSportgruppen <b><\/b><\/span><\/p>\n<p><b>Telefon:<\/b><br \/>\ntags\u00fcber: 02102 \/ 48 52 14<br \/>\nabends: 02102 \/ 3 64 61<br \/>\nemail: <a style=\"color: #000000;\" href=\"mailto:Sille@stv-rethel.de\">Sille@stv-rethel.de<\/a><\/p>\n<\/div>\n\t\t<\/div><\/div><div id=\"pgc-18-1-2\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-18-1-2-0\" class=\"so-panel widget widget_googlemapswidget google-maps-widget panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"3\"><h3 class=\"widget-title\">Sonntags Vormittag &#8211; Dauer ca. 2 Stunden<\/h3><p>Treffpunkt Parkplatz vor dem Rather Waldstadion<br \/>\nWilhelm Unger Str. 9<\/p>\n<p><a data-gmw-id=\"widget-1-2-0\" class=\"gmw-thumbnail-map gmw-lightbox-enabled\" href=\"#gmw-dialog-widget-1-2-0\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"250\" alt=\"Klicken, um eine gr\u00f6\u00dfere Karte zu \u00f6ffnen\" title=\"Klicken, um eine gr\u00f6\u00dfere Karte zu \u00f6ffnen\" src=\"\/\/maps.googleapis.com\/maps\/api\/staticmap?key=AIzaSyCk5ucpD662Ntvjy2G9Eoixv4oNSG7R6cU&amp;scale=1&amp;format=png&amp;zoom=16&amp;size=500x250&amp;language=en&amp;maptype=roadmap&amp;markers=size%3Adefault%7Ccolor%3A0xff0000%7Clabel%3AA%7CWilhelm+Unger+Str.+9%2C+D%C3%BCsseldorf&amp;center=Wilhelm+Unger+Str.+9%2C+D%C3%BCsseldorf\"><\/a><\/p><p>zum Vergr\u00f6\u00dfern anklicken<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In der Natur unterwegs sein, sich bewegen und dabei Fitness, Kondition und Ausdauer steigern? 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