In der Natur unterwegs sein, sich bewegen und dabei Fitness, Kondition und Ausdauer steigern? Das alles machen wir bei unserem Nordic Walking im Aaper und Grafenberger Wald.
Jeden Sonntagvormittag treffen wir uns, um zusammen an der frischen Luft aktiv zu sein. Mit Stretchübungen vor und nach dem Training walken wir durch den grünen Teil Düsseldorfs und halten uns fit. Wir sind dabei ca. 2 Stunden unterwegs und legen rund 10 km zurück.
Zur Zeit treffen wir uns um 09:30 Uhr.
Schau doch gerne einmal zu einer unverbindlichen Schnupperstunde vorbei!
Wenn Du Fragen hast oder dich zum Probetraining anmelden willst, melde Dich gerne direkt bei unserer Übungsleiterin.
Silke Feierabend,
seit 20 Jahren Leiterin unterschiedlicher
Sportgruppen
Telefon:
tagsüber: 02102 / 48 52 14
abends: 02102 / 3 64 61
email: Sille@stv-rethel.de